Курс самодопомоги при розладах, пов’язаних зі стресом та психічною травмою спрямовано на допомогу людям, які постраждали внаслідок стресових подій і психічної травми, зокрема для самодопомоги при ПТСР. Курс складається з 12 занять, кожне з яких містить відео та текстові матеріали. Посилання на презентації до курсу: https://drive.google.com/drive/folders/16w34Rr_6SWM_dvLCwLtzt15gmUPMmBps Автор курсу: Старков Денис Юрійович, кандидат психологічних наук (медична […]
Category: Без рубрики.
Цель занятия — показать неэффективность контролирующего поведения и мотивировать участников терапии на отказ от него. Для начала припомните свой опыт: как вы пытались сдерживать пьянство (или употребление наркотиков) зависимого члена семьи? Отметьте те свои действия, которые приводили к желаемому результату, и те, которые оказались напрасными. Таким образом, вам самим, становится очевидным факт неэффективности контролирующего поведения. […]
